Сколько калорий в Кофе и печенье?
Кофе и печенье содержит 123 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,7г жиров, 18,1г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и печенье
Пищевая ценность Кофе и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком (без сахара) | 250г | 14 ккал | 0,5г | 0,6г | 1,8г |
| Сахарное печенье | 20г | 440 ккал | 7г | 16г | 68г |
| Сахар (в кофе) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе и печенье
Как Кофе и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 123 ккал | 6% |
| Белки | 2,6г | 5% |
| Жиры | 4,7г | 7% |
| Углеводы | 18,1г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и печенье
Сколько калорий в Кофе и печенье?
Полная порция Кофе и печенье содержит примерно 123 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 45,6 ккал.
Подходит ли Кофе и печенье для похудения?
Кофе и печенье имеет низкую калорийность — 45,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и печенье?
Порция Кофе и печенье содержит около 2,6г белка при общем весе порции 270г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и печенье?
Проще всего отслеживать Кофе и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 180г | 64.0 | 0г | -59 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 80.0 | 5,6г | -43 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 275г | 168.0 | 3,8г | +45 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 260г | 165.0 | 6г | +42 kcal, больше белка |
| Кофе и сушки | 295г | 207.0 | 4,7г | +84 kcal, больше белка |