Сколько калорий в Сосиска с хлебом?
Сосиска с хлебом содержит 291 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,3г жиров, 30,3г углеводов и 11,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска с хлебом
Пищевая ценность Сосиска с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 50г | 270 ккал | 12г | 23г | 3г |
| Хлеб пшеничный (2 куска) | 60г | 260 ккал | 9г | 3г | 48г |
| Масло сливочное | 5г | 900 ккал | 1г | 98г | 2г |
Откуда берутся калории в Сосиска с хлебом
Как Сосиска с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 291 ккал | 15% |
| Белки | 11,4г | 23% |
| Жиры | 13,3г | 20% |
| Углеводы | 30,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска с хлебом
Сколько калорий в Сосиска с хлебом?
Полная порция Сосиска с хлебом содержит примерно 291 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 264,5 ккал.
Подходит ли Сосиска с хлебом для похудения?
Сосиска с хлебом имеет высокую калорийность — 264,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска с хлебом?
Порция Сосиска с хлебом содержит около 11,4г белка при общем весе порции 110г. Это 10,4г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска с хлебом?
Проще всего отслеживать Сосиска с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с сосисками | 260г | 730.0 | 29г | +439 kcal, больше белка |
| Бутерброд с сосиской | 92г | 273.0 | 8,4г | -18 kcal, меньше белка |
| Тост классический | 18г | 57.0 | 2г | -234 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с маслом | 105г | 436.0 | 6,5г | +145 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -113 kcal, меньше белка |