Сколько калорий в Латте с сахаром?
Латте с сахаром содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,7г жиров, 15,3г углеводов и 6,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте с сахаром
Пищевая ценность Латте с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Латте с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 30г | 10 ккал | 0,3г | 0,3г | 1,7г |
| Молоко 3.2% | 205г | 62 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Сахар белый | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Латте с сахаром
Как Латте с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 6,7г | 13% |
| Жиры | 6,7г | 10% |
| Углеводы | 15,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте с сахаром
Сколько калорий в Латте с сахаром?
Полная порция Латте с сахаром содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 62,5 ккал.
Подходит ли Латте с сахаром для похудения?
Латте с сахаром имеет низкую калорийность — 62,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте с сахаром?
Порция Латте с сахаром содержит около 6,7г белка при общем весе порции 240г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте с сахаром?
Проще всего отслеживать Латте с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте с сахаром | 185г | 112.0 | 4,6г | -38 kcal, меньше белка |
| Капучино с сахаром | 300г | 162.0 | 7,6г | +12 kcal, больше белка |
| Капучино с сахаром | 207г | 132.0 | 5,2г | -18 kcal, меньше белка |
| Капучино | 330г | 182.0 | 9,1г | +32 kcal, больше белка |
| Латте | 230г | 121.0 | 6,5г | -29 kcal, меньше белка |