Сколько калорий в Латте с сахаром?
Латте с сахаром содержит 112 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,9г жиров, 12,6г углеводов и 4,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте с сахаром
Пищевая ценность Латте с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Латте с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,3г | 0,3г | 1,3г |
| Молоко 3.2% | 150г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Сахар белый | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Латте с сахаром
Как Латте с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 112 ккал | 6% |
| Белки | 4,6г | 9% |
| Жиры | 4,9г | 8% |
| Углеводы | 12,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте с сахаром
Сколько калорий в Латте с сахаром?
Полная порция Латте с сахаром содержит примерно 112 ккал. Общий вес порции составляет около 185г. На 100 грамм это составляет 60,5 ккал.
Подходит ли Латте с сахаром для похудения?
Латте с сахаром имеет низкую калорийность — 60,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте с сахаром?
Порция Латте с сахаром содержит около 4,6г белка при общем весе порции 185г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте с сахаром?
Проще всего отслеживать Латте с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте с сахаром | 240г | 150.0 | 6,7г | +38 kcal, больше белка |
| Капучино с сахаром | 300г | 162.0 | 7,6г | +50 kcal, больше белка |
| Капучино с сахаром | 207г | 132.0 | 5,2г | +20 kcal, больше белка |
| Капучино | 330г | 182.0 | 9,1г | +70 kcal, больше белка |
| Латте | 230г | 121.0 | 6,5г | +9 kcal, больше белка |