Сколько калорий в Maltesers?
Maltesers содержит 186 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 23г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Maltesers
Пищевая ценность Maltesers на 100 грамм
Что входит в состав Maltesers
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Maltesers молочный шоколад | 37г | 502,7 ккал | 8,1г | 24,6г | 62,2г |
Откуда берутся калории в Maltesers
Как Maltesers вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 186 ккал | 9% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 9,1г | 14% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Maltesers
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Maltesers
Сколько калорий в Maltesers?
Полная порция Maltesers содержит примерно 186 ккал. Общий вес порции составляет около 37г. На 100 грамм это составляет 502,7 ккал.
Подходит ли Maltesers для похудения?
Maltesers имеет высокую калорийность — 502,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Maltesers?
Порция Maltesers содержит около 3г белка при общем весе порции 37г. Это 8,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Maltesers?
Проще всего отслеживать Maltesers с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Maltesers сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек шоколада | 20г | 108.0 | 1,4г | -78 kcal, меньше белка |
| Шоколадная медаль | 15г | 80.0 | 1г | -106 kcal, меньше белка |
| Шоколадная монета | 10г | 54.0 | 0,7г | -132 kcal, меньше белка |
| Шоколадная монета | 25г | 134.0 | 1,8г | -52 kcal, меньше белка |
| Шоколадная белка | 25г | 134.0 | 1,6г | -52 kcal, меньше белка |