Сколько калорий в Пюре с колбасными изделиями?
Пюре с колбасными изделиями содержит 520 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32,8г жиров, 31,9г углеводов и 24,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с колбасными изделиями
Пищевая ценность Пюре с колбасными изделиями на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с колбасными изделиями
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 180г | 90 ккал | 2г | 2,5г | 15г |
| Вареная колбаса (Докторская) | 60г | 230 ккал | 12г | 20г | 2г |
| Сосиска отварная | 45г | 240 ккал | 12г | 20г | 1,1г |
| Котлета мясная (половина) | 40г | 250 ккал | 19г | 18г | 3г |
| Огурец свежий | 80г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Пюре с колбасными изделиями
Как Пюре с колбасными изделиями вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 520 ккал | 26% |
| Белки | 24,4г | 49% |
| Жиры | 32,8г | 50% |
| Углеводы | 31,9г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с колбасными изделиями
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с колбасными изделиями
Сколько калорий в Пюре с колбасными изделиями?
Полная порция Пюре с колбасными изделиями содержит примерно 520 ккал. Общий вес порции составляет около 405г. На 100 грамм это составляет 128,4 ккал.
Подходит ли Пюре с колбасными изделиями для похудения?
Пюре с колбасными изделиями имеет низкую калорийность — 128,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с колбасными изделиями?
Порция Пюре с колбасными изделиями содержит около 24,4г белка при общем весе порции 405г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 49% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с колбасными изделиями?
Проще всего отслеживать Пюре с колбасными изделиями с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с колбасными изделиями сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат Оливье | 250г | 356.0 | 12,9г | -164 kcal, меньше белка |
| Салат Оливье | 285г | 550.0 | 17г | +30 kcal, меньше белка |
| Салат Оливье | 305г | 573.0 | 17,8г | +53 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с колбасой | 246г | 428.0 | 20,1г | -92 kcal, меньше белка |
| Окрошка на квасе | 250г | 140.0 | 7г | -380 kcal, меньше белка |