Сколько калорий в Рисовое печенье?
Рисовое печенье содержит 235 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 36г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовое печенье
Пищевая ценность Рисовое печенье на 100 грамм
Что входит в состав Рисовое печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовое печенье с глазурью | 50г | 470 ккал | 6г | 18г | 72г |
Откуда берутся калории в Рисовое печенье
Как Рисовое печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 235 ккал | 12% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовое печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовое печенье
Сколько калорий в Рисовое печенье?
Полная порция Рисовое печенье содержит примерно 235 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 470 ккал.
Подходит ли Рисовое печенье для похудения?
Рисовое печенье имеет высокую калорийность — 470 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Рисовое печенье?
Порция Рисовое печенье содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовое печенье?
Проще всего отслеживать Рисовое печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовое печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовое печенье | 30г | 144.0 | 2г | -91 kcal, меньше белка |
| Творожное печенье | 100г | 450.0 | 9г | +215 kcal, больше белка |
| Печенье грибочки | 15г | 75.0 | 1,1г | -160 kcal, меньше белка |
| Печенье с глазурью | 40г | 220.0 | 3г | -15 kcal, столько же белка |
| печенье с глазурью | 40г | 0.0 | 0г | -235 kcal, меньше белка |