Сколько калорий в Рисовое печенье?
Рисовое печенье содержит 144 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 17г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовое печенье
Пищевая ценность Рисовое печенье на 100 грамм
Что входит в состав Рисовое печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье рисовое с арахисом и глазурью | 30г | 480 ккал | 6,7г | 23,3г | 56,7г |
Откуда берутся калории в Рисовое печенье
Как Рисовое печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 144 ккал | 7% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовое печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовое печенье
Сколько калорий в Рисовое печенье?
Полная порция Рисовое печенье содержит примерно 144 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 480 ккал.
Подходит ли Рисовое печенье для похудения?
Рисовое печенье имеет высокую калорийность — 480 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Рисовое печенье?
Порция Рисовое печенье содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовое печенье?
Проще всего отслеживать Рисовое печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовое печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовое печенье | 50г | 235.0 | 3г | +91 kcal, больше белка |
| Мороженое-сэндвич | 65г | 203.0 | 3,5г | +59 kcal, больше белка |
| Печенье грибочки | 15г | 75.0 | 1,1г | -69 kcal, меньше белка |
| Печенье с глазурью | 110г | 495.0 | 6,6г | +351 kcal, больше белка |
| Творожное печенье | 100г | 450.0 | 9г | +306 kcal, больше белка |