Сколько калорий в Творожок Даниссимо с шариками?

Творожок Даниссимо с шариками содержит 215 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,6г жиров, 22,5г углеводов и 7,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Даниссимо с шариками

Общий вес: 130г
215.0
ккал
7,4г
Белки
10,6г
Жиры
22,5г
Углеводы

Пищевая ценность Творожок Даниссимо с шариками на 100 грамм

165.4
ккал
5,7г
Белки
8,2г
Жиры
17,3г
Углеводы

Что входит в состав Творожок Даниссимо с шариками

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожная основа Даниссимо 105г 123,8 ккал 5,9г 6,5г 10,5г
Хрустящие шарики в шоколаде 25г 340 ккал 4,8г 15,2г 46г

Откуда берутся калории в Творожок Даниссимо с шариками

44%
42%
14%
Жиры 44% Углеводы 42% Белки 14%

Как Творожок Даниссимо с шариками вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 215 ккал 11%
Белки 7,4г 15%
Жиры 10,6г 16%
Углеводы 22,5г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Даниссимо с шариками

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
50 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожок Даниссимо с шариками

Сколько калорий в Творожок Даниссимо с шариками?

Полная порция Творожок Даниссимо с шариками содержит примерно 215 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 165,4 ккал.

Подходит ли Творожок Даниссимо с шариками для похудения?

Творожок Даниссимо с шариками имеет умеренную калорийность — 165,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Творожок Даниссимо с шариками?

Порция Творожок Даниссимо с шариками содержит около 7,4г белка при общем весе порции 130г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожок Даниссимо с шариками?

Проще всего отслеживать Творожок Даниссимо с шариками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожок Даниссимо с шариками сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожок Даниссимо 105г 165.0 5,4г -50 kcal, меньше белка
Йогурт Даниссимо 105г 149.9 3,7г -65 kcal, меньше белка
Даниссимо Магнат Трюфель 130г 240.0 6,9г +25 kcal, меньше белка
Йогурт Даниссимо с шариками 105г 158.0 3,8г -57 kcal, меньше белка
Даниссимо с шариками 105г 177.0 3,4г -38 kcal, меньше белка