Сколько калорий в Куриный стрипс?
Куриный стрипс содержит 172 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 8,6г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный стрипс
Пищевая ценность Куриный стрипс на 100 грамм
Что входит в состав Куриный стрипс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный стрипс в панировке | 50г | 256 ккал | 18г | 13г | 17г |
| Масло подсолнечное (для фритюра) | 5г | 880 ккал | 0г | 98г | 2г |
Откуда берутся калории в Куриный стрипс
Как Куриный стрипс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 172 ккал | 9% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 8,6г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный стрипс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный стрипс
Сколько калорий в Куриный стрипс?
Полная порция Куриный стрипс содержит примерно 172 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 312,7 ккал.
Подходит ли Куриный стрипс для похудения?
Куриный стрипс имеет высокую калорийность — 312,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриный стрипс?
Порция Куриный стрипс содержит около 9г белка при общем весе порции 55г. Это 16,4г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный стрипс?
Проще всего отслеживать Куриный стрипс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный стрипс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Спагетти с курицей | 335г | 740.0 | 35,7г | +568 kcal, больше белка |
| Куриный стрипс | 110г | 297.0 | 20г | +125 kcal, больше белка |
| Куриный стрипс | 50г | 144.0 | 10г | -28 kcal, больше белка |
| Куриные стрипсы | 135г | 332.1 | 27,8г | +160 kcal, больше белка |
| Стрипсы и палочки | 150г | 266.0 | 21г | +94 kcal, больше белка |