Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 245 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,7г жиров, 17г углеводов и 12,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бульон куриный | 250г | 6 ккал | 0,8г | 0,2г | 0,4г |
| Картофель | 80г | 76,3 ккал | 2г | 0,1г | 16,3г |
| Фрикадельки из свинины и говядины | 50г | 230 ккал | 18г | 16г | 2г |
| Морковь | 15г | 33,3 ккал | 1,3г | 0,7г | 6,7г |
| Лук репчатый | 10г | 40 ккал | 1г | 0г | 10г |
| Масло растительное (для зажарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 245 ккал | 12% |
| Белки | 12,9г | 26% |
| Жиры | 13,7г | 21% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 245 ккал. Общий вес порции составляет около 410г. На 100 грамм это составляет 59,8 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 59,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 12,9г белка при общем весе порции 410г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками | 400г | 274.0 | 19,3г | +29 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 280г | 194.0 | 13г | -51 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 418г | 240.0 | 12,9г | -5 kcal, столько же белка |
| Картофельный суп | 410г | 189.0 | 10,2г | -56 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 200г | 226.7 | 11,7г | -18 kcal, меньше белка |