Сколько калорий в Куриные стрипсы фри?
Куриные стрипсы фри содержит 623 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 38г жиров, 43г углеводов и 28г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы фри
Пищевая ценность Куриные стрипсы фри на 100 грамм
Что входит в состав Куриные стрипсы фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные стрипсы во фритюре | 120г | 250 ккал | 20,8г | 12,5г | 13,3г |
| Картофель фри | 70г | 311,4 ккал | 3,6г | 17,1г | 35,7г |
| Соус Спайси | 30г | 350 ккал | 1,7г | 36,7г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Куриные стрипсы фри
Как Куриные стрипсы фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 623 ккал | 31% |
| Белки | 28г | 56% |
| Жиры | 38г | 58% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные стрипсы фри
Сколько калорий в Куриные стрипсы фри?
Полная порция Куриные стрипсы фри содержит примерно 623 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 283,2 ккал.
Подходит ли Куриные стрипсы фри для похудения?
Куриные стрипсы фри имеет высокую калорийность — 283,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриные стрипсы фри?
Порция Куриные стрипсы фри содержит около 28г белка при общем весе порции 220г. Это 12,7г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы фри?
Проще всего отслеживать Куриные стрипсы фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные стрипсы фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стрипсы с пюре | 430г | 723.0 | 44г | +100 kcal, больше белка |
| Картофель фри | 80г | 270.0 | 3г | -353 kcal, меньше белка |
| Шефбургер, фри, терияки | 375г | 996.0 | 36,5г | +373 kcal, больше белка |
| Цезарь Ролл | 190г | 413.0 | 21,1г | -210 kcal, меньше белка |
| Картофель фри | 50г | 143.0 | 2г | -480 kcal, меньше белка |