Сколько калорий в Чай и фисташковая булочка?
Чай и фисташковая булочка содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 12,1г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и фисташковая булочка
Пищевая ценность Чай и фисташковая булочка на 100 грамм
Что входит в состав Чай и фисташковая булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
| Булочка с фисташкой (1/4 порции) | 25г | 408 ккал | 6,8г | 21,6г | 47,2г |
Откуда берутся калории в Чай и фисташковая булочка
Как Чай и фисташковая булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 104 ккал | 5% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 5,4г | 8% |
| Углеводы | 12,1г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и фисташковая булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и фисташковая булочка
Сколько калорий в Чай и фисташковая булочка?
Полная порция Чай и фисташковая булочка содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 37,8 ккал.
Подходит ли Чай и фисташковая булочка для похудения?
Чай и фисташковая булочка имеет низкую калорийность — 37,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и фисташковая булочка?
Порция Чай и фисташковая булочка содержит около 1,9г белка при общем весе порции 275г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и фисташковая булочка?
Проще всего отслеживать Чай и фисташковая булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и фисташковая булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочки с чаем | 310г | 206.0 | 3,5г | +102 kcal, больше белка |
| Булочка и чай | 340г | 299.0 | 6,5г | +195 kcal, больше белка |
| Булочка и чай | 260г | 36.0 | 0,9г | -68 kcal, меньше белка |
| Булочка и чай | 310г | 206.0 | 5г | +102 kcal, больше белка |
| Чай с булочкой | 430г | 344.0 | 6г | +240 kcal, больше белка |