Сколько калорий в Булочка и кофе?
Булочка и кофе содержит 302 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,6г жиров, 38,3г углеводов и 6,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка и кофе
Пищевая ценность Булочка и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Булочка и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобная булочка (типа хачапури или бриоши) | 85г | 350,6 ккал | 8г | 16г | 45,1г |
| Черный кофе без сахара | 150г | 2,7 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Булочка и кофе
Как Булочка и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 302 ккал | 15% |
| Белки | 6,8г | 14% |
| Жиры | 13,6г | 21% |
| Углеводы | 38,3г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочка и кофе
Сколько калорий в Булочка и кофе?
Полная порция Булочка и кофе содержит примерно 302 ккал. Общий вес порции составляет около 235г. На 100 грамм это составляет 128,5 ккал.
Подходит ли Булочка и кофе для похудения?
Булочка и кофе имеет низкую калорийность — 128,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Булочка и кофе?
Порция Булочка и кофе содержит около 6,8г белка при общем весе порции 235г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочка и кофе?
Проще всего отслеживать Булочка и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочка и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и булочка | 330г | 285.0 | 5,1г | -17 kcal, меньше белка |
| Кофе и булка | 180г | 257.0 | 4,8г | -45 kcal, меньше белка |
| Чай с булочкой | 300г | 152.0 | 4,2г | -150 kcal, меньше белка |
| Хачапури и кофе | 360г | 322.0 | 11,3г | +20 kcal, больше белка |
| Чай с булочкой | 300г | 152.0 | 4,5г | -150 kcal, меньше белка |