Сколько калорий в Фруктовый щербет?
Фруктовый щербет содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 43,2г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фруктовый щербет
Пищевая ценность Фруктовый щербет на 100 грамм
Что входит в состав Фруктовый щербет
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фруктовое пюре и сахарный сироп | 150г | 120 ккал | 0,4г | 0,2г | 28г |
| Лимонный сок | 10г | 50 ккал | 1г | 0г | 12г |
Откуда берутся калории в Фруктовый щербет
Как Фруктовый щербет вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 43,2г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фруктовый щербет
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фруктовый щербет
Сколько калорий в Фруктовый щербет?
Полная порция Фруктовый щербет содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 115,6 ккал.
Подходит ли Фруктовый щербет для похудения?
Фруктовый щербет имеет низкую калорийность — 115,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фруктовый щербет?
Порция Фруктовый щербет содержит около 0,7г белка при общем весе порции 160г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фруктовый щербет?
Проще всего отслеживать Фруктовый щербет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фруктовый щербет сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лимонад | 250г | 85.0 | 0,1г | -100 kcal, меньше белка |
| Лимонад Surf Coffee | 405г | 65.0 | 0,5г | -120 kcal, меньше белка |
| Лимонад с мятой | 350г | 165.0 | 0,1г | -20 kcal, меньше белка |
| Лимонад | 200г | 79.6 | 0г | -105 kcal, меньше белка |
| Свекольно-морковный сок | 150г | 58.8 | 1,5г | -126 kcal, больше белка |