Сколько калорий в Свиные чипсы?

Свиные чипсы содержит 124 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 0г углеводов и 22г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Свиные чипсы

Общий вес: 30г
124.0
ккал
22г
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Свиные чипсы на 100 грамм

413.3
ккал
73,3г
Белки
13,3г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Свиные чипсы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Свиные чипсы протеиновые «Сметана» 30г 413,3 ккал 73,3г 13,3г

Откуда берутся калории в Свиные чипсы

29%
0%
71%
Жиры 29% Углеводы 0% Белки 71%

Как Свиные чипсы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 124 ккал 6%
Белки 22г 44%
Жиры 6%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Свиные чипсы

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Свиные чипсы

Сколько калорий в Свиные чипсы?

Полная порция Свиные чипсы содержит примерно 124 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 413,3 ккал.

Подходит ли Свиные чипсы для похудения?

Свиные чипсы имеет высокую калорийность — 413,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Свиные чипсы?

Порция Свиные чипсы содержит около 22г белка при общем весе порции 30г. Это 73,3г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Свиные чипсы?

Проще всего отслеживать Свиные чипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Свиные чипсы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновые чипсы 30г 96.0 21г -28 kcal, меньше белка
Протеиновые чипсы 30г 96.0 21г -28 kcal, меньше белка
Протеиновые чипсы Bombbar 50г 193.0 20г +69 kcal, меньше белка
Протеиновые чипсы 50г 160.0 35г +36 kcal, больше белка
Чипсы и сухарики 50г 185.0 13г +61 kcal, меньше белка