Сколько калорий в Чернослив в шоколаде?
Чернослив в шоколаде содержит 79 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 14,6г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чернослив в шоколаде
Пищевая ценность Чернослив в шоколаде на 100 грамм
Что входит в состав Чернослив в шоколаде
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чернослив в шоколаде | 24г | 329,2 ккал | 2г | 10г | 61г |
Откуда берутся калории в Чернослив в шоколаде
Как Чернослив в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 79 ккал | 4% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 14,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чернослив в шоколаде
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чернослив в шоколаде
Сколько калорий в Чернослив в шоколаде?
Полная порция Чернослив в шоколаде содержит примерно 79 ккал. Общий вес порции составляет около 24г. На 100 грамм это составляет 329,2 ккал.
Подходит ли Чернослив в шоколаде для похудения?
Чернослив в шоколаде имеет высокую калорийность — 329,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чернослив в шоколаде?
Порция Чернослив в шоколаде содержит около 0,5г белка при общем весе порции 24г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чернослив в шоколаде?
Проще всего отслеживать Чернослив в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чернослив в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чернослив в глазури | 25г | 105.0 | 1г | +26 kcal, больше белка |
| Конфета Чернослив | 30г | 128.0 | 1,2г | +49 kcal, больше белка |
| Кофе с конфетой | 285г | 154.0 | 2,4г | +75 kcal, больше белка |
| Конфета с черносливом | 30г | 117.0 | 1,8г | +38 kcal, больше белка |
| Конфета с черносливом | 30г | 115.0 | 1,5г | +36 kcal, больше белка |