Сколько калорий в Цезарь Ролл Гриль?
Цезарь Ролл Гриль содержит 490 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 41,6г углеводов и 26,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Цезарь Ролл Гриль
Пищевая ценность Цезарь Ролл Гриль на 100 грамм
Что входит в состав Цезарь Ролл Гриль
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Цезарь Ролл с гриль-курицей и медовой горчицей | 244г | 200,8 ккал | 10,9г | 9,4г | 17г |
Откуда берутся калории в Цезарь Ролл Гриль
Как Цезарь Ролл Гриль вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 490 ккал | 25% |
| Белки | 26,6г | 53% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 41,6г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Цезарь Ролл Гриль
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Цезарь Ролл Гриль
Сколько калорий в Цезарь Ролл Гриль?
Полная порция Цезарь Ролл Гриль содержит примерно 490 ккал. Общий вес порции составляет около 244г. На 100 грамм это составляет 200,8 ккал.
Подходит ли Цезарь Ролл Гриль для похудения?
Цезарь Ролл Гриль имеет умеренную калорийность — 200,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Цезарь Ролл Гриль?
Порция Цезарь Ролл Гриль содержит около 26,6г белка при общем весе порции 244г. Это 10,9г белка на 100г, что покрывает примерно 53% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Цезарь Ролл Гриль?
Проще всего отслеживать Цезарь Ролл Гриль с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Цезарь Ролл Гриль сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цезарь ролл | 220г | 520.0 | 28,6г | +30 kcal, больше белка |
| Ролл Цезарь | 200г | 692.0 | 28г | +202 kcal, больше белка |
| Ролл Цезарь | 130г | 450.0 | 18г | -40 kcal, меньше белка |
| Ролл-сэндвич Цезарь | 145г | 357.0 | 16г | -133 kcal, меньше белка |
| Цезарь ролл и наггетсы | 289г | 656.0 | 33г | +166 kcal, больше белка |