Сколько калорий в Маршмэллоу с карамелью?
Маршмэллоу с карамелью содержит 153 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,6г жиров, 33г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маршмэллоу с карамелью
Пищевая ценность Маршмэллоу с карамелью на 100 грамм
Что входит в состав Маршмэллоу с карамелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маршмэллоу | 30г | 316,7 ккал | 1,7г | 0,3г | 80г |
| Соленая карамель | 15г | 386,7 ккал | 1,3г | 16,7г | 60г |
Откуда берутся калории в Маршмэллоу с карамелью
Как Маршмэллоу с карамелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 153 ккал | 8% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 2,6г | 4% |
| Углеводы | 33г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маршмэллоу с карамелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маршмэллоу с карамелью
Сколько калорий в Маршмэллоу с карамелью?
Полная порция Маршмэллоу с карамелью содержит примерно 153 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 340 ккал.
Подходит ли Маршмэллоу с карамелью для похудения?
Маршмэллоу с карамелью имеет высокую калорийность — 340 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Маршмэллоу с карамелью?
Порция Маршмэллоу с карамелью содержит около 0,7г белка при общем весе порции 45г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маршмэллоу с карамелью?
Проще всего отслеживать Маршмэллоу с карамелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маршмэллоу с карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маршмэллоу Маршик | 30г | 110.0 | 2г | -43 kcal, больше белка |
| Маршмэллоу Маршик | 30г | 110.0 | 2г | -43 kcal, больше белка |
| Маршмэллоу Маршик | 30г | 110.0 | 2г | -43 kcal, больше белка |
| Батончик Marshick | 30г | 103.0 | 6г | -50 kcal, больше белка |
| Мороженое Соленая карамель | 45г | 105.0 | 1г | -48 kcal, больше белка |