Сколько калорий в Капучино маленький?
Капучино маленький содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 6,3г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино маленький
Пищевая ценность Капучино маленький на 100 грамм
Что входит в состав Капучино маленький
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 120г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Эспрессо | 30г | 3,3 ккал | 0,3г | 0,2г | 0,3г |
| Сахар (опционально) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Корица молотая | 1г | 200 ккал | 10г | 10г | 40г |
Откуда берутся калории в Капучино маленький
Как Капучино маленький вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 75 ккал | 4% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 6,3г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино маленький
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино маленький
Сколько калорий в Капучино маленький?
Полная порция Капучино маленький содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 151г. На 100 грамм это составляет 49,7 ккал.
Подходит ли Капучино маленький для похудения?
Капучино маленький имеет низкую калорийность — 49,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино маленький?
Порция Капучино маленький содержит около 3,8г белка при общем весе порции 151г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино маленький?
Проще всего отслеживать Капучино маленький с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино маленький сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 191г | 99.0 | 4,9г | +24 kcal, больше белка |
| Капучино с корицей | 192г | 142.0 | 4,6г | +67 kcal, больше белка |
| Капучино с корицей | 302г | 151.0 | 7,4г | +76 kcal, больше белка |
| Капучино с корицей | 261г | 138.5 | 7,5г | +63 kcal, больше белка |
| Капучино с корицей | 251г | 117.0 | 5,9г | +42 kcal, больше белка |