Сколько калорий в Пирожки с картошкой?
Пирожки с картошкой содержит 360 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 48г углеводов и 16г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожки с картошкой
Пищевая ценность Пирожки с картошкой на 100 грамм
Что входит в состав Пирожки с картошкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| жареные пирожки с картошкой | 140г | 250 ккал | 4,3г | 7,1г | 35,7г |
| Сырники с малиной | 200г | 180 ккал | 8г | 6г | 24г |
Откуда берутся калории в Пирожки с картошкой
Как Пирожки с картошкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 360 ккал | 18% |
| Белки | 16г | 32% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожки с картошкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожки с картошкой
Сколько калорий в Пирожки с картошкой?
Полная порция Пирожки с картошкой содержит примерно 360 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 105,9 ккал.
Подходит ли Пирожки с картошкой для похудения?
Пирожки с картошкой имеет низкую калорийность — 105,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пирожки с картошкой?
Порция Пирожки с картошкой содержит около 16г белка при общем весе порции 340г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожки с картошкой?
Проще всего отслеживать Пирожки с картошкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожки с картошкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожки с картошкой | 150г | 330.0 | 6г | -30 kcal, меньше белка |
| Пирожок с картошкой | 120г | 300.0 | 6г | -60 kcal, меньше белка |
| Яичница с хлебом и пирогом | 380г | 655.0 | 33г | +295 kcal, больше белка |
| Ашлян-фу с пирожками и соком | 1 300г | 850.0 | 17г | +490 kcal, больше белка |
| Жареные пирожки | 420г | 1226.0 | 30,6г | +866 kcal, больше белка |