Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Кофе и шоколад содержит 57 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 3г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад
Пищевая ценность Кофе и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Темный шоколад Lindt (1 долька) | 10г | 550 ккал | 7г | 45г | 30г |
| Черный кофе (американо) | 150г | 1,3 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и шоколад
Как Кофе и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 57 ккал | 3% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и шоколад
Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Полная порция Кофе и шоколад содержит примерно 57 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 35,6 ккал.
Подходит ли Кофе и шоколад для похудения?
Кофе и шоколад имеет низкую калорийность — 35,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и шоколад?
Порция Кофе и шоколад содержит около 0,9г белка при общем весе порции 160г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад?
Проще всего отслеживать Кофе и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и темный шоколад | 220г | 120.0 | 1,8г | +63 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 220г | 112.0 | 1,7г | +55 kcal, больше белка |
| Кофе и темный шоколад | 210г | 59.0 | 1,2г | +2 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 184г | 122.0 | 0,8г | +65 kcal, меньше белка |
| Кофе с шоколадом | 220г | 112.0 | 1,7г | +55 kcal, больше белка |