Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Капучино с сиропом содержит 193,4 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,2г жиров, 24,6г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с сиропом
Пищевая ценность Капучино с сиропом на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с сиропом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 60г | 9 ккал | 0,1г | 0,2г | 0г |
| Молоко 3.2% | 220г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Сироп сахарный | 20г | 280 ккал | 0г | 0г | 70г |
Откуда берутся калории в Капучино с сиропом
Как Капучино с сиропом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 193,4 ккал | 10% |
| Белки | 7,1г | 14% |
| Жиры | 7,2г | 11% |
| Углеводы | 24,6г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с сиропом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с сиропом
Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Полная порция Капучино с сиропом содержит примерно 193,4 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 64,5 ккал.
Подходит ли Капучино с сиропом для похудения?
Капучино с сиропом имеет низкую калорийность — 64,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с сиропом?
Порция Капучино с сиропом содержит около 7,1г белка при общем весе порции 300г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с сиропом?
Проще всего отслеживать Капучино с сиропом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с сиропом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино с сиропом | 250г | 174.0 | 6,2г | -19 kcal, меньше белка |
| Капучино с сиропом | 320г | 217.0 | 7,9г | +23 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 186г | 109.0 | 4,9г | -84 kcal, меньше белка |
| Латте с сиропом 450 мл | 290г | 215.0 | 8г | +21 kcal, больше белка |
| Латте | 295г | 200.0 | 7,7г | +6 kcal, больше белка |