Сколько калорий в Сметанное желе?
Сметанное желе содержит 220 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 25г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сметанное желе
Пищевая ценность Сметанное желе на 100 грамм
Что входит в состав Сметанное желе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Желе сметанное «Венский завтрак» шоколадное | 140г | 157,1 ккал | 2,1г | 8,6г | 17,9г |
Откуда берутся калории в Сметанное желе
Как Сметанное желе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 220 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сметанное желе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сметанное желе
Сколько калорий в Сметанное желе?
Полная порция Сметанное желе содержит примерно 220 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 157,1 ккал.
Подходит ли Сметанное желе для похудения?
Сметанное желе имеет умеренную калорийность — 157,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сметанное желе?
Порция Сметанное желе содержит около 3г белка при общем весе порции 140г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сметанное желе?
Проще всего отслеживать Сметанное желе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сметанное желе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сметанное желе | 140г | 224.0 | 3,6г | +4 kcal, больше белка |
| Венский завтрак | 150г | 171.0 | 4,5г | -49 kcal, больше белка |
| Венский завтрак Вишня | 150г | 204.0 | 4,2г | -16 kcal, больше белка |
| Творожная запеканка | 200г | 394.0 | 22г | +174 kcal, больше белка |
| Творог с добавками | 235г | 349.0 | 36,5г | +129 kcal, больше белка |