Сколько калорий в Печенье Наполеон?

Печенье Наполеон содержит 45 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,4г жиров, 7,1г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Наполеон

Общий вес: 10г
45.0
ккал
0,8г
Белки
1,4г
Жиры
7,1г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Наполеон на 100 грамм

450.0
ккал
Белки
14г
Жиры
71г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Наполеон

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье затяжное (Мария/Наполеон) 10г 450 ккал 14г 71г

Откуда берутся калории в Печенье Наполеон

28%
63%
7%
Жиры 28% Углеводы 63% Белки 7%

Как Печенье Наполеон вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 45 ккал 2%
Белки 0,8г 2%
Жиры 1,4г 2%
Углеводы 7,1г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Наполеон

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
5 мин
🚶
Ходьба
10 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Наполеон

Сколько калорий в Печенье Наполеон?

Полная порция Печенье Наполеон содержит примерно 45 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 450 ккал.

Подходит ли Печенье Наполеон для похудения?

Печенье Наполеон имеет высокую калорийность — 450 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Наполеон?

Порция Печенье Наполеон содержит около 0,8г белка при общем весе порции 10г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Наполеон?

Проще всего отслеживать Печенье Наполеон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Наполеон сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Мария 18г 72.0 1,4г +27 kcal, больше белка
Затяжное печенье 30г 125.0 +80 kcal, больше белка
Печенье Мария 46г 144.0 +99 kcal, больше белка
Печенье 50г 225.0 +180 kcal, больше белка
Затяжное печенье 100г 440.0 +395 kcal, больше белка