Сколько калорий в Два кусочка пиццы?

Два кусочка пиццы содержит 1 042 калорий на порцию (52% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49,6г жиров, 106,2г углеводов и 43,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Два кусочка пиццы

Общий вес: 380г
1042.0
ккал
43,8г
Белки
49,6г
Жиры
106,2г
Углеводы

Пищевая ценность Два кусочка пиццы на 100 грамм

274.2
ккал
11,5г
Белки
13,1г
Жиры
27,9г
Углеводы

Что входит в состав Два кусочка пиццы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца Маргарита (2 куска) 180г 267,8 ккал 11г 12г 29г
Пицца Пепперони (2 куска) 200г 280 ккал 12г 14г 27г

Откуда берутся калории в Два кусочка пиццы

43%
41%
17%
Жиры 43% Углеводы 41% Белки 17%

Как Два кусочка пиццы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 042 ккал 52%
Белки 43,8г 88%
Жиры 49,6г 76%
Углеводы 106,2г 35%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Два кусочка пиццы

🏃
Бег
104 мин
🚴
Велосипед
123 мин
🚶
Ходьба
242 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Два кусочка пиццы

Сколько калорий в Два кусочка пиццы?

Полная порция Два кусочка пиццы содержит примерно 1 042 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 274,2 ккал.

Подходит ли Два кусочка пиццы для похудения?

Два кусочка пиццы имеет высокую калорийность — 274,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Два кусочка пиццы?

Порция Два кусочка пиццы содержит около 43,8г белка при общем весе порции 380г. Это 11,5г белка на 100г, что покрывает примерно 88% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Два кусочка пиццы?

Проще всего отслеживать Два кусочка пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Два кусочка пиццы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Два куска пиццы 200г 596.0 25г -446 kcal, меньше белка
Два куска пиццы 240г 680.0 28г -362 kcal, меньше белка
Кусок пиццы 100г 266.0 11г -776 kcal, меньше белка
Пицца пепперони и грибная 350г 920.0 39г -122 kcal, меньше белка
2 куска пиццы 100г 255.0 10г -787 kcal, меньше белка