Сколько калорий в Кусок пиццы?

Кусок пиццы содержит 266 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 33г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусок пиццы

Общий вес: 100г
266.0
ккал
11г
Белки
10г
Жиры
33г
Углеводы

Пищевая ценность Кусок пиццы на 100 грамм

266.0
ккал
11г
Белки
10г
Жиры
33г
Углеводы

Что входит в состав Кусок пиццы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца Маргарита (тесто, соус, сыр) 100г 266 ккал 11г 10г 33г

Откуда берутся калории в Кусок пиццы

34%
50%
17%
Жиры 34% Углеводы 50% Белки 17%

Как Кусок пиццы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 266 ккал 13%
Белки 11г 22%
Жиры 10г 15%
Углеводы 33г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусок пиццы

🏃
Бег
27 мин
🚴
Велосипед
31 мин
🚶
Ходьба
62 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кусок пиццы

Сколько калорий в Кусок пиццы?

Полная порция Кусок пиццы содержит примерно 266 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 266 ккал.

Подходит ли Кусок пиццы для похудения?

Кусок пиццы имеет высокую калорийность — 266 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Кусок пиццы?

Порция Кусок пиццы содержит около 11г белка при общем весе порции 100г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кусок пиццы?

Проще всего отслеживать Кусок пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кусок пиццы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
2 куска пиццы 100г 255.0 10г -11 kcal, меньше белка
Два куска пиццы 240г 680.0 28г +414 kcal, больше белка
Два куска пиццы 200г 596.0 25г +330 kcal, больше белка
Два кусочка пиццы 380г 1042.0 43,8г +776 kcal, больше белка
Пицца Маргарита 192г 480.0 19г +214 kcal, больше белка