Сколько калорий в Шарики Хрутка с молоком?
Шарики Хрутка с молоком содержит 324,4 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,9г жиров, 54,6г углеводов и 9,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шарики Хрутка с молоком
Пищевая ценность Шарики Хрутка с молоком на 100 грамм
Что входит в состав Шарики Хрутка с молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадные шарики Хрутка | 60г | 384 ккал | 6,3г | 5,5г | 75г |
| Молоко 1.8% | 200г | 47 ккал | 3г | 1,8г | 4,8г |
| Вода в составе молока | 5г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Шарики Хрутка с молоком
Как Шарики Хрутка с молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 324,4 ккал | 16% |
| Белки | 9,8г | 20% |
| Жиры | 6,9г | 11% |
| Углеводы | 54,6г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шарики Хрутка с молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шарики Хрутка с молоком
Сколько калорий в Шарики Хрутка с молоком?
Полная порция Шарики Хрутка с молоком содержит примерно 324,4 ккал. Общий вес порции составляет около 265г. На 100 грамм это составляет 122,4 ккал.
Подходит ли Шарики Хрутка с молоком для похудения?
Шарики Хрутка с молоком имеет низкую калорийность — 122,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Шарики Хрутка с молоком?
Порция Шарики Хрутка с молоком содержит около 9,8г белка при общем весе порции 265г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шарики Хрутка с молоком?
Проще всего отслеживать Шарики Хрутка с молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шарики Хрутка с молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хрутка с обезжиренным молоком | 200г | 236.5 | 8г | -87 kcal, меньше белка |
| Хлопья с молоком и протеином | 330г | 607.0 | 35г | +282 kcal, больше белка |
| Шоколадные шарики с молоком и вода | 250г | 282.0 | 10,3г | -42 kcal, больше белка |
| Шоколадный коктейль | 285г | 260.0 | 32г | -64 kcal, больше белка |
| Подушечки с молоком | 190г | 239.0 | 7,5г | -85 kcal, меньше белка |