Сколько калорий в Финики в шоколаде?
Финики в шоколаде содержит 92 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 14г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Финики в шоколаде
Пищевая ценность Финики в шоколаде на 100 грамм
Что входит в состав Финики в шоколаде
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Финик сушеный | 15г | 280 ккал | 0г | 0г | 66,7г |
| Шоколад молочный | 6г | 550 ккал | 16,7г | 33,3г | 50г |
| Миндаль обжаренный | 3г | 600 ккал | 33,3г | 66,7г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Финики в шоколаде
Как Финики в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 92 ккал | 5% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Финики в шоколаде
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Финики в шоколаде
Сколько калорий в Финики в шоколаде?
Полная порция Финики в шоколаде содержит примерно 92 ккал. Общий вес порции составляет около 24г. На 100 грамм это составляет 383,3 ккал.
Подходит ли Финики в шоколаде для похудения?
Финики в шоколаде имеет высокую калорийность — 383,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Финики в шоколаде?
Порция Финики в шоколаде содержит около 2г белка при общем весе порции 24г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Финики в шоколаде?
Проще всего отслеживать Финики в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Финики в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Финик в шоколаде | 12г | 55.0 | 0,8г | -37 kcal, меньше белка |
| Шоколад с миндалем | 5г | 26.0 | 1г | -66 kcal, меньше белка |
| Финик в шоколаде | 12,5г | 55.0 | 0,5г | -37 kcal, меньше белка |
| Орехи в шоколаде | 30г | 172.0 | 4,2г | +80 kcal, больше белка |
| Запеканка и кофе | 385г | 407.0 | 16,7г | +315 kcal, больше белка |