Сколько калорий в Огурец и черри?
Огурец и черри содержит 39 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 7г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Огурец и черри
Пищевая ценность Огурец и черри на 100 грамм
Что входит в состав Огурец и черри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец свежий | 80г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,5г |
| Помидоры черри медовые | 100г | 27 ккал | 1,2г | 0,2г | 5г |
Откуда берутся калории в Огурец и черри
Как Огурец и черри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 39 ккал | 2% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Огурец и черри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Огурец и черри
Сколько калорий в Огурец и черри?
Полная порция Огурец и черри содержит примерно 39 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 21,7 ккал.
Подходит ли Огурец и черри для похудения?
Огурец и черри имеет низкую калорийность — 21,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Огурец и черри?
Порция Огурец и черри содержит около 1,8г белка при общем весе порции 180г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Огурец и черри?
Проще всего отслеживать Огурец и черри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Огурец и черри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Овощная нарезка | 200г | 33.0 | 1,7г | -6 kcal, меньше белка |
| Салат из огурца и черри | 200г | 33.0 | 1,7г | -6 kcal, меньше белка |
| Овощная нарезка | 180г | 29.0 | 1,5г | -10 kcal, меньше белка |
| Салат из овощей | 280г | 51.0 | 2,8г | +12 kcal, больше белка |
| Огурец и помидоры | 141г | 27.0 | 1г | -12 kcal, меньше белка |