Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Кофе и шоколад содержит 145 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,1г жиров, 12,5г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад
Пищевая ценность Кофе и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Шоколад молочный с трюфельной начинкой Коммунарка | 25г | 560 ккал | 8г | 40г | 48г |
Откуда берутся калории в Кофе и шоколад
Как Кофе и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 145 ккал | 7% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 10,1г | 16% |
| Углеводы | 12,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и шоколад
Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Полная порция Кофе и шоколад содержит примерно 145 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 52,7 ккал.
Подходит ли Кофе и шоколад для похудения?
Кофе и шоколад имеет низкую калорийность — 52,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и шоколад?
Порция Кофе и шоколад содержит около 2,3г белка при общем весе порции 275г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад?
Проще всего отслеживать Кофе и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с шоколадом | 46г | 132.0 | 1г | -13 kcal, меньше белка |
| Маффин и кофе | 350г | 382.0 | 5,3г | +237 kcal, больше белка |
| Темный шоколад | 20г | 112.0 | 1,6г | -33 kcal, меньше белка |
| Темный шоколад | 20г | 112.0 | 1,6г | -33 kcal, меньше белка |
| Темный шоколад | 20г | 112.0 | 1,6г | -33 kcal, меньше белка |