Сколько калорий в Киш и лимонад?
Киш и лимонад содержит 618 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 71г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киш и лимонад
Пищевая ценность Киш и лимонад на 100 грамм
Что входит в состав Киш и лимонад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Киш с грибами и сыром | 180г | 270 ккал | 6,7г | 17,8г | 21,1г |
| Лимонад Arancia e Melograno | 275г | 48 ккал | 0г | 0г | 12г |
Откуда берутся калории в Киш и лимонад
Как Киш и лимонад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 618 ккал | 31% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 71г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киш и лимонад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киш и лимонад
Сколько калорий в Киш и лимонад?
Полная порция Киш и лимонад содержит примерно 618 ккал. Общий вес порции составляет около 455г. На 100 грамм это составляет 135,8 ккал.
Подходит ли Киш и лимонад для похудения?
Киш и лимонад имеет низкую калорийность — 135,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Киш и лимонад?
Порция Киш и лимонад содержит около 12г белка при общем весе порции 455г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киш и лимонад?
Проще всего отслеживать Киш и лимонад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киш и лимонад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цветочный лимонад | 351г | 120.0 | 0г | -498 kcal, меньше белка |
| Макароны с курицей и овощами | 589г | 508.0 | 45,7г | -110 kcal, больше белка |
| Ягодный напиток | 305г | 127.0 | 0,4г | -491 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт | 190г | 510.0 | 7г | -108 kcal, меньше белка |
| Салат из капусты | 115г | 71.0 | 2,1г | -547 kcal, меньше белка |