Сколько калорий в Скрамбл и протеиновый батончик?
Скрамбл и протеиновый батончик содержит 309 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,3г жиров, 5,4г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Скрамбл и протеиновый батончик
Пищевая ценность Скрамбл и протеиновый батончик на 100 грамм
Что входит в состав Скрамбл и протеиновый батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Скрамбл (2 яйца) | 100г | 167 ккал | 11г | 13г | 2г |
| Батончик Bombbar Фисташковое безе | 40г | 355 ккал | 25г | 18,3г | 8,5г |
Откуда берутся калории в Скрамбл и протеиновый батончик
Как Скрамбл и протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 309 ккал | 15% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 20,3г | 31% |
| Углеводы | 5,4г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Скрамбл и протеиновый батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Скрамбл и протеиновый батончик
Сколько калорий в Скрамбл и протеиновый батончик?
Полная порция Скрамбл и протеиновый батончик содержит примерно 309 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 220,7 ккал.
Подходит ли Скрамбл и протеиновый батончик для похудения?
Скрамбл и протеиновый батончик имеет умеренную калорийность — 220,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Скрамбл и протеиновый батончик?
Порция Скрамбл и протеиновый батончик содержит около 21г белка при общем весе порции 140г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Скрамбл и протеиновый батончик?
Проще всего отслеживать Скрамбл и протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Скрамбл и протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик Bombbar | 40г | 142.0 | 10г | -167 kcal, меньше белка |
| Винегрет и хлеб | 390г | 612.0 | 27,2г | +303 kcal, больше белка |
| Винегрет и батончик | 320г | 416.0 | 16,7г | +107 kcal, меньше белка |
| Батончик Bombbar | 40г | 123.0 | 10г | -186 kcal, меньше белка |
| Батончик Bombbar | 40г | 142.0 | 10г | -167 kcal, меньше белка |