Сколько калорий в Чай с шоколадом?

Чай с шоколадом содержит 99 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 17г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с шоколадом

Общий вес: 271г
99.0
ккал
0,9г
Белки
3,2г
Жиры
17г
Углеводы

Пищевая ценность Чай с шоколадом на 100 грамм

36.5
ккал
0,3г
Белки
1,2г
Жиры
6,3г
Углеводы

Что входит в состав Чай с шоколадом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный чай 250г 0,8 ккал 0,1г 0,2г
Сахар белый 10г 387 ккал 99,8г
Шоколад молочный Milka 11г 530 ккал 6,3г 29г 59г

Откуда берутся калории в Чай с шоколадом

29%
69%
4%
Жиры 29% Углеводы 69% Белки 4%

Как Чай с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 99 ккал 5%
Белки 0,9г 2%
Жиры 3,2г 5%
Углеводы 17г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с шоколадом

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
23 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с шоколадом

Сколько калорий в Чай с шоколадом?

Полная порция Чай с шоколадом содержит примерно 99 ккал. Общий вес порции составляет около 271г. На 100 грамм это составляет 36,5 ккал.

Подходит ли Чай с шоколадом для похудения?

Чай с шоколадом имеет низкую калорийность — 36,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с шоколадом?

Порция Чай с шоколадом содержит около 0,9г белка при общем весе порции 271г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с шоколадом?

Проще всего отслеживать Чай с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с Киндером 302г 226.1 3,3г +127 kcal, больше белка
Чай с конфетой 275г 123.7 +24 kcal, больше белка
Чай с шоколадом 266г 75.0 0,7г -24 kcal, меньше белка
Чай и Kinder 274г 121.0 1,4г +22 kcal, больше белка
Чай, сыр и шоколад 370г 515.0 10,7г +416 kcal, больше белка