Сколько калорий в Жареный картофель с сосисками?
Жареный картофель с сосисками содержит 492,5 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,3г жиров, 43,3г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный картофель с сосисками
Пищевая ценность Жареный картофель с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Жареный картофель с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 250г | 77 ккал | 2г | 0,1г | 16,5г |
| сосиски | 100г | 300 ккал | 12г | 27г | 2г |
Откуда берутся калории в Жареный картофель с сосисками
Как Жареный картофель с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 492,5 ккал | 25% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 27,3г | 42% |
| Углеводы | 43,3г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный картофель с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный картофель с сосисками
Сколько калорий в Жареный картофель с сосисками?
Полная порция Жареный картофель с сосисками содержит примерно 492,5 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 140,7 ккал.
Подходит ли Жареный картофель с сосисками для похудения?
Жареный картофель с сосисками имеет низкую калорийность — 140,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Жареный картофель с сосисками?
Порция Жареный картофель с сосисками содержит около 17г белка при общем весе порции 350г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный картофель с сосисками?
Проще всего отслеживать Жареный картофель с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный картофель с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| пюре с сосисками | 300г | 454.0 | 15,5г | -38 kcal, меньше белка |
| Драники картофельные | 150г | 195.0 | 3,5г | -297 kcal, меньше белка |
| Тушеная картошка с курицей | 200г | 154.0 | 4,3г | -338 kcal, меньше белка |
| Суп с картофелем | 150г | 70.0 | 2г | -422 kcal, меньше белка |
| Картофельный дип | 150г | 110.0 | 2г | -382 kcal, меньше белка |