Сколько калорий в Плов с курицей?
Плов с курицей содержит 273,8 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,6г жиров, 31,6г углеводов и 11,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Плов с курицей
Пищевая ценность Плов с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Плов с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Плов с курицей (готовое блюдо из ВкусВилл) | 200г | 136,9 ккал | 5,7г | 5,3г | 15,8г |
Откуда берутся калории в Плов с курицей
Как Плов с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 273,8 ккал | 14% |
| Белки | 11,4г | 23% |
| Жиры | 10,6г | 16% |
| Углеводы | 31,6г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Плов с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Плов с курицей
Сколько калорий в Плов с курицей?
Полная порция Плов с курицей содержит примерно 273,8 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 136,9 ккал.
Подходит ли Плов с курицей для похудения?
Плов с курицей имеет низкую калорийность — 136,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Плов с курицей?
Порция Плов с курицей содержит около 11,4г белка при общем весе порции 200г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Плов с курицей?
Проще всего отслеживать Плов с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Плов с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Плов с курицей | 250г | 505.3 | 15,8г | +231 kcal, больше белка |
| Плов с курицей | 125г | 253.0 | 8г | -20 kcal, меньше белка |
| Плов с курицей | 250г | 472.8 | 27,8г | +199 kcal, больше белка |
| Плов с курицей | 188г | 263.0 | 15г | -10 kcal, больше белка |
| Плов, суп и помидор | 530г | 439.0 | 11,5г | +165 kcal, больше белка |