Сколько калорий в Ассорти пинцы?
Ассорти пинцы содержит 411 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,1г жиров, 57,7г углеводов и 18,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ассорти пинцы
Пищевая ценность Ассорти пинцы на 100 грамм
Что входит в состав Ассорти пинцы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пинцы | 110г | 250 ккал | 8,2г | 2,7г | 48,2г |
| Смесь сыров (моцарелла и горгонзола) | 40г | 297,5 ккал | 22,5г | 22,5г | 2,5г |
| Томатный соус | 15г | 66,7 ккал | 2г | 0,7г | 13,3г |
| Груша | 10г | 60 ккал | 0г | 0г | 15г |
| Томаты | 5г | 20 ккал | 2г | 0г | 4г |
Откуда берутся калории в Ассорти пинцы
Как Ассорти пинцы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 411 ккал | 21% |
| Белки | 18,4г | 37% |
| Жиры | 12,1г | 19% |
| Углеводы | 57,7г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти пинцы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ассорти пинцы
Сколько калорий в Ассорти пинцы?
Полная порция Ассорти пинцы содержит примерно 411 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 228,3 ккал.
Подходит ли Ассорти пинцы для похудения?
Ассорти пинцы имеет умеренную калорийность — 228,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Ассорти пинцы?
Порция Ассорти пинцы содержит около 18,4г белка при общем весе порции 180г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 37% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ассорти пинцы?
Проще всего отслеживать Ассорти пинцы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ассорти пинцы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пинса с ветчиной | 240г | 458.0 | 22г | +47 kcal, больше белка |
| Пицца с грушей | 165г | 346.0 | 12г | -65 kcal, меньше белка |
| Кусок домашней пиццы | 160г | 362.0 | 15,4г | -49 kcal, меньше белка |
| Пицца Пепперони | 100г | 240.0 | 11г | -171 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы Маргарита | 137г | 292.0 | 12,8г | -119 kcal, меньше белка |