Сколько калорий в Чипсы Lay's Чеддер?
Чипсы Lay's Чеддер содержит 459 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27г жиров, 47,7г углеводов и 5,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы Lay's Чеддер
Пищевая ценность Чипсы Lay's Чеддер на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы Lay's Чеддер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Чеддер и Халапеньо | 90г | 510 ккал | 6г | 30г | 53г |
Откуда берутся калории в Чипсы Lay's Чеддер
Как Чипсы Lay's Чеддер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 459 ккал | 23% |
| Белки | 5,4г | 11% |
| Жиры | 27г | 42% |
| Углеводы | 47,7г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы Lay's Чеддер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы Lay's Чеддер
Сколько калорий в Чипсы Lay's Чеддер?
Полная порция Чипсы Lay's Чеддер содержит примерно 459 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 510 ккал.
Подходит ли Чипсы Lay's Чеддер для похудения?
Чипсы Lay's Чеддер имеет высокую калорийность — 510 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы Lay's Чеддер?
Порция Чипсы Lay's Чеддер содержит около 5,4г белка при общем весе порции 90г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы Lay's Чеддер?
Проще всего отслеживать Чипсы Lay's Чеддер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы Lay's Чеддер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лейс Чеддер Халапеньо | 60г | 312.0 | 3,6г | -147 kcal, меньше белка |
| Чипсы Лейс | 100г | 510.0 | 6г | +51 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's | 140г | 750.0 | 7,7г | +291 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's Паприка | 23г | 119.6 | 1,4г | -339 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 70г | 500.0 | 6г | +41 kcal, больше белка |