Сколько калорий в Мороженое Soletto?

Мороженое Soletto содержит 188 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 21г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Soletto

Общий вес: 75г
188.0
ккал
2,3г
Белки
10,5г
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое Soletto на 100 грамм

250.7
ккал
3,1г
Белки
14г
Жиры
28г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое Soletto

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое Soletto Сладкая малина (рожок) 75г 250,7 ккал 3,1г 14г 28г

Откуда берутся калории в Мороженое Soletto

50%
45%
5%
Жиры 50% Углеводы 45% Белки 5%

Как Мороженое Soletto вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 188 ккал 9%
Белки 2,3г 5%
Жиры 10,5г 16%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Soletto

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
44 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое Soletto

Сколько калорий в Мороженое Soletto?

Полная порция Мороженое Soletto содержит примерно 188 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 250,7 ккал.

Подходит ли Мороженое Soletto для похудения?

Мороженое Soletto имеет высокую калорийность — 250,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое Soletto?

Порция Мороженое Soletto содержит около 2,3г белка при общем весе порции 75г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Soletto?

Проще всего отслеживать Мороженое Soletto с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое Soletto сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое Soletto Малина 75г 180.0 2,6г -8 kcal, больше белка
Мороженое Soletto 75г 210.0 3,4г +22 kcal, больше белка
Мороженое Soletto 75г 255.0 3,8г +67 kcal, больше белка
Малиновое мороженое 155г 434.0 5,5г +246 kcal, больше белка
Мороженое 150г 360.0 5,2г +172 kcal, больше белка