Сколько калорий в Мороженое Soletto?

Мороженое Soletto содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 25,5г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Soletto

Общий вес: 75г
210.0
ккал
3,4г
Белки
10,5г
Жиры
25,5г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое Soletto на 100 грамм

280.0
ккал
4,5г
Белки
14г
Жиры
34г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое Soletto

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое рожок Soletto 75г 280 ккал 4,5г 14г 34г

Откуда берутся калории в Мороженое Soletto

45%
49%
6%
Жиры 45% Углеводы 49% Белки 6%

Как Мороженое Soletto вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 210 ккал 11%
Белки 3,4г 7%
Жиры 10,5г 16%
Углеводы 25,5г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Soletto

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое Soletto

Сколько калорий в Мороженое Soletto?

Полная порция Мороженое Soletto содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 280 ккал.

Подходит ли Мороженое Soletto для похудения?

Мороженое Soletto имеет высокую калорийность — 280 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое Soletto?

Порция Мороженое Soletto содержит около 3,4г белка при общем весе порции 75г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Soletto?

Проще всего отслеживать Мороженое Soletto с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое Soletto сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое Soletto 75г 188.0 2,3г -22 kcal, меньше белка
Мороженое рожок 110г 160.0 3,5г -50 kcal, больше белка
Мороженое Soletto Малина 75г 180.0 2,6г -30 kcal, меньше белка
Мороженое Soletto 75г 255.0 3,8г +45 kcal, больше белка
Мороженое рожок 110г 253.0 3,3г +43 kcal, меньше белка