Сколько калорий в Морковный сок?
Морковный сок содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 33г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Морковный сок
Пищевая ценность Морковный сок на 100 грамм
Что входит в состав Морковный сок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковный сок с мякотью | 330г | 40 ккал | 0,9г | 0г | 9,4г |
Откуда берутся калории в Морковный сок
Как Морковный сок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 33г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Морковный сок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Морковный сок
Сколько калорий в Морковный сок?
Полная порция Морковный сок содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 56,1 ккал.
Подходит ли Морковный сок для похудения?
Морковный сок имеет низкую калорийность — 56,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Морковный сок?
Порция Морковный сок содержит около 3г белка при общем весе порции 330г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Морковный сок?
Проще всего отслеживать Морковный сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Морковный сок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Морковно-яблочный сок | 330г | 132.0 | 1,6г | -53 kcal, меньше белка |
| Морковно-яблочный сок | 250г | 100.0 | 1г | -85 kcal, меньше белка |
| Морковный сок | 400г | 156.0 | 3,6г | -29 kcal, больше белка |
| Морковный фреш | 250г | 97.5 | 2,8г | -87 kcal, меньше белка |
| Морковный фреш | 250г | 95.0 | 2,3г | -90 kcal, меньше белка |