Сколько калорий в Пицца Пепперони 2 куска?
Пицца Пепперони 2 куска содержит 576 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,4г жиров, 65,3г углеводов и 23,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Пепперони 2 куска
Пищевая ценность Пицца Пепперони 2 куска на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Пепперони 2 куска
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничное тесто для пиццы | 110г | 290 ккал | 8,3г | 4г | 55г |
| Томатный соус | 24г | 62,5 ккал | 1,7г | 0,4г | 12,9г |
| Сыр Моцарелла | 40г | 285 ккал | 23г | 21г | 2,3г |
| Колбаса Пепперони | 26г | 492,3 ккал | 20г | 44,2г | 3,1г |
Откуда берутся калории в Пицца Пепперони 2 куска
Как Пицца Пепперони 2 куска вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 576 ккал | 29% |
| Белки | 23,9г | 48% |
| Жиры | 24,4г | 38% |
| Углеводы | 65,3г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Пепперони 2 куска
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Пепперони 2 куска
Сколько калорий в Пицца Пепперони 2 куска?
Полная порция Пицца Пепперони 2 куска содержит примерно 576 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 288 ккал.
Подходит ли Пицца Пепперони 2 куска для похудения?
Пицца Пепперони 2 куска имеет высокую калорийность — 288 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Пепперони 2 куска?
Порция Пицца Пепперони 2 куска содержит около 23,9г белка при общем весе порции 200г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Пепперони 2 куска?
Проще всего отслеживать Пицца Пепперони 2 куска с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Пепперони 2 куска сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| 3 куска пиццы | 330г | 929.0 | 39,7г | +353 kcal, больше белка |
| Пицца Пепперони | 200г | 570.0 | 24,8г | -6 kcal, больше белка |
| Кусочек пиццы | 100г | 270.0 | 11,6г | -306 kcal, меньше белка |
| Пицца (2 куска) | 230г | 611.0 | 26,3г | +35 kcal, больше белка |
| Пицца (3 куска) | 350г | 921.0 | 38,6г | +345 kcal, больше белка |