Сколько калорий в Пицца с курицей?
Пицца с курицей содержит 275 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,5г жиров, 32г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с курицей
Пищевая ценность Пицца с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| тесто для пиццы | 70г | 235,7 ккал | 7,1г | 5г | 42,9г |
| куриное филе | 30г | 200 ккал | 23,3г | 5г | 0г |
| сыр моцарелла | 15г | 300 ккал | 20г | 23,3г | 6,7г |
| томатный соус | 3г | 166,7 ккал | 0г | 0г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Пицца с курицей
Как Пицца с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 275 ккал | 14% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 8,5г | 13% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с курицей
Сколько калорий в Пицца с курицей?
Полная порция Пицца с курицей содержит примерно 275 ккал. Общий вес порции составляет около 118г. На 100 грамм это составляет 233,1 ккал.
Подходит ли Пицца с курицей для похудения?
Пицца с курицей имеет умеренную калорийность — 233,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с курицей?
Порция Пицца с курицей содержит около 15г белка при общем весе порции 118г. Это 12,7г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с курицей?
Проще всего отслеживать Пицца с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы | 135г | 318.0 | 18,1г | +43 kcal, больше белка |
| Пицца Песто | 270г | 658.0 | 32,3г | +383 kcal, больше белка |
| Пицца 2 куски | 290г | 650.0 | 24г | +375 kcal, больше белка |
| Пицца с курицей | 280г | 584.0 | 42г | +309 kcal, больше белка |
| Пицца кусок | 190г | 466.0 | 16г | +191 kcal, больше белка |