Сколько калорий в Сырок Росагрокомплекс?
Сырок Росагрокомплекс содержит 124 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,4г жиров, 9,9г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок Росагрокомплекс
Пищевая ценность Сырок Росагрокомплекс на 100 грамм
Что входит в состав Сырок Росагрокомплекс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный Росагрокомплекс в темном шоколаде | 30г | 413,3 ккал | 8г | 28г | 33г |
Откуда берутся калории в Сырок Росагрокомплекс
Как Сырок Росагрокомплекс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 124 ккал | 6% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 8,4г | 13% |
| Углеводы | 9,9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок Росагрокомплекс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок Росагрокомплекс
Сколько калорий в Сырок Росагрокомплекс?
Полная порция Сырок Росагрокомплекс содержит примерно 124 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 413,3 ккал.
Подходит ли Сырок Росагрокомплекс для похудения?
Сырок Росагрокомплекс имеет высокую калорийность — 413,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырок Росагрокомплекс?
Порция Сырок Росагрокомплекс содержит около 2,4г белка при общем весе порции 30г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок Росагрокомплекс?
Проще всего отслеживать Сырок Росагрокомплекс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок Росагрокомплекс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок Росагрокомплекс | 50г | 209.5 | 4,3г | +85 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 40г | 148.8 | 3,2г | +24 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 50г | 209.0 | 4,3г | +85 kcal, больше белка |
| Сырок творожный | 49г | 176.0 | 6г | +52 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 25г | 90.0 | 2г | -34 kcal, меньше белка |