Сколько калорий в Пельмени с добавками?

Пельмени с добавками содержит 441 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 48г углеводов и 19,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с добавками

Общий вес: 180г
441.0
ккал
19,8г
Белки
19г
Жиры
48г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с добавками на 100 грамм

245.0
ккал
11г
Белки
10,6г
Жиры
26,7г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с добавками

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени с мясным фаршем 180г 245 ккал 11г 10,6г 26,7г

Откуда берутся калории в Пельмени с добавками

39%
44%
18%
Жиры 39% Углеводы 44% Белки 18%

Как Пельмени с добавками вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 441 ккал 22%
Белки 19,8г 40%
Жиры 19г 29%
Углеводы 48г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с добавками

🏃
Бег
44 мин
🚴
Велосипед
52 мин
🚶
Ходьба
103 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с добавками

Сколько калорий в Пельмени с добавками?

Полная порция Пельмени с добавками содержит примерно 441 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 245 ккал.

Подходит ли Пельмени с добавками для похудения?

Пельмени с добавками имеет умеренную калорийность — 245 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пельмени с добавками?

Порция Пельмени с добавками содержит около 19,8г белка при общем весе порции 180г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с добавками?

Проще всего отслеживать Пельмени с добавками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с добавками сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени 138г 380.0 14г -61 kcal, меньше белка
Пельмени 270г 648.0 21,6г +207 kcal, больше белка
Пельмени 410г 984.0 36г +543 kcal, больше белка
Пельмени 140г 350.0 15,4г -91 kcal, меньше белка
Пельмени 227г 556.0 26г +115 kcal, больше белка