Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 261,7 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,8г жиров, 26,8г углеводов и 15,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки из говядины | 50г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Вермишель | 20г | 360 ккал | 12г | 1,5г | 71г |
| Картофель | 60г | 77 ккал | 2г | 0,2г | 17г |
| Морковь и лук | 30г | 35 ккал | 1,3г | 0г | 6,7г |
| Бульон и зелень | 200г | 4 ккал | 0,4г | 0,2г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 261,7 ккал | 13% |
| Белки | 15,8г | 32% |
| Жиры | 9,8г | 15% |
| Углеводы | 26,8г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 261,7 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 72,7 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 72,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 15,8г белка при общем весе порции 360г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками | 355г | 228.0 | 16,4г | -33 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 250г | 202.0 | 9г | -59 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 410г | 370.0 | 18,9г | +108 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 350г | 308.0 | 16г | +46 kcal, больше белка |
| Сливочный суп с фрикадельками | 380г | 200.0 | 12,9г | -61 kcal, меньше белка |