Сколько калорий в Набор творожных десертов?
Набор творожных десертов содержит 439 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,5г жиров, 47г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Набор творожных десертов
Пищевая ценность Набор творожных десертов на 100 грамм
Что входит в состав Набор творожных десертов
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожок Чудо черника | 100г | 115 ккал | 3г | 3,5г | 18г |
| Сырок Творобушки с вареной сгущенкой | 40г | 400 ккал | 8,8г | 25г | 35г |
| Крем-десерт Коровка из Кореновки | 40г | 410 ккал | 8,8г | 25г | 37,5г |
Откуда берутся калории в Набор творожных десертов
Как Набор творожных десертов вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 439 ккал | 22% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 23,5г | 36% |
| Углеводы | 47г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Набор творожных десертов
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Набор творожных десертов
Сколько калорий в Набор творожных десертов?
Полная порция Набор творожных десертов содержит примерно 439 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 243,9 ккал.
Подходит ли Набор творожных десертов для похудения?
Набор творожных десертов имеет умеренную калорийность — 243,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Набор творожных десертов?
Порция Набор творожных десертов содержит около 10г белка при общем весе порции 180г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Набор творожных десертов?
Проще всего отслеживать Набор творожных десертов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Набор творожных десертов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крем-десерт Коровка | 40г | 142.0 | 2,8г | -297 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 50г | 195.0 | 4,3г | -244 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 50г | 204.5 | 4,3г | -234 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 50г | 202.0 | 4,7г | -237 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с курицей и песто | 169г | 447.5 | 27,8г | +8 kcal, больше белка |