Сколько калорий в Матча латте безлактозный?
Матча латте безлактозный содержит 270 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,8г жиров, 32,3г углеводов и 20,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча латте безлактозный
Пищевая ценность Матча латте безлактозный на 100 грамм
Что входит в состав Матча латте безлактозный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко безлактозное 1.5% | 630г | 40 ккал | 3г | 1,5г | 4,8г |
| Порошок матча | 6г | 300 ккал | 30г | 5г | 35г |
| Вода (для заваривания матча) | 14г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча латте безлактозный
Как Матча латте безлактозный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 270 ккал | 14% |
| Белки | 20,7г | 41% |
| Жиры | 9,8г | 15% |
| Углеводы | 32,3г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча латте безлактозный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча латте безлактозный
Сколько калорий в Матча латте безлактозный?
Полная порция Матча латте безлактозный содержит примерно 270 ккал. Общий вес порции составляет около 650г. На 100 грамм это составляет 41,5 ккал.
Подходит ли Матча латте безлактозный для похудения?
Матча латте безлактозный имеет низкую калорийность — 41,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча латте безлактозный?
Порция Матча латте безлактозный содержит около 20,7г белка при общем весе порции 650г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 41% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча латте безлактозный?
Проще всего отслеживать Матча латте безлактозный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча латте безлактозный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Матча латте | 344г | 192.0 | 10,2г | -78 kcal, меньше белка |
| Матча латте с сиропом | 265г | 155.2 | 8,2г | -114 kcal, меньше белка |
| Матча латте на овсяном | 427г | 186.0 | 5,1г | -84 kcal, меньше белка |
| Матча на миндальном | 252г | 54.0 | 1,6г | -216 kcal, меньше белка |
| Матча латте | 252г | 110.0 | 7г | -160 kcal, меньше белка |