Сколько калорий в Сдобная булочка?
Сдобная булочка содержит 336 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 53г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сдобная булочка
Пищевая ценность Сдобная булочка на 100 грамм
Что входит в состав Сдобная булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с сахароми творогом (сдобная) | 120г | 280 ккал | 8,3г | 8,3г | 44,2г |
Откуда берутся калории в Сдобная булочка
Как Сдобная булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 336 ккал | 17% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 53г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сдобная булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сдобная булочка
Сколько калорий в Сдобная булочка?
Полная порция Сдобная булочка содержит примерно 336 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 280 ккал.
Подходит ли Сдобная булочка для похудения?
Сдобная булочка имеет высокую калорийность — 280 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сдобная булочка?
Порция Сдобная булочка содержит около 10г белка при общем весе порции 120г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сдобная булочка?
Проще всего отслеживать Сдобная булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сдобная булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| булочка с сахаром | 25г | 85.0 | 2г | -251 kcal, меньше белка |
| Булочка и кофе | 330г | 325.0 | 7г | -11 kcal, меньше белка |
| Сдобная булочка | 160г | 512.0 | 6,4г | +176 kcal, меньше белка |
| Кофе и ватрушка | 350г | 395.0 | 8г | +59 kcal, меньше белка |
| Треугольник | 250г | 600.0 | 15г | +264 kcal, больше белка |