Сколько калорий в Куриный суп с хлебом?
Куриный суп с хлебом содержит 340 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,6г жиров, 30,1г углеводов и 24,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с хлебом
Пищевая ценность Куриный суп с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 250г | 18 ккал | 2г | 1г | 0,2г |
| Куриное крыло (отварное) | 60г | 170 ккал | 24г | 8г | 0г |
| Картофель | 80г | 77,5 ккал | 2г | 0,4г | 17г |
| Морковь и лук (пассировка) | 15г | 33,3 ккал | 1,3г | 0г | 6,7г |
| Зелень (петрушка) | 5г | 40 ккал | 4г | 0г | 6г |
| Пшеничный батон | 30г | 263,3 ккал | 9г | 3,3г | 49г |
| Растительное масло (в супе) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с хлебом
Как Куриный суп с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 340 ккал | 17% |
| Белки | 24,1г | 48% |
| Жиры | 13,6г | 21% |
| Углеводы | 30,1г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с хлебом
Сколько калорий в Куриный суп с хлебом?
Полная порция Куриный суп с хлебом содержит примерно 340 ккал. Общий вес порции составляет около 445г. На 100 грамм это составляет 76,4 ккал.
Подходит ли Куриный суп с хлебом для похудения?
Куриный суп с хлебом имеет низкую калорийность — 76,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с хлебом?
Порция Куриный суп с хлебом содержит около 24,1г белка при общем весе порции 445г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с хлебом?
Проще всего отслеживать Куриный суп с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 365г | 268.0 | 18,4г | -72 kcal, меньше белка |
| Куриный бульон | 247г | 103.0 | 5,2г | -237 kcal, меньше белка |
| Куриный суп-лапша | 370г | 184.0 | 14,3г | -156 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 350г | 189.0 | 13,5г | -151 kcal, меньше белка |
| Жаркое по-домашнему | 200г | 155.0 | 11г | -185 kcal, меньше белка |